62: Erfolgsgeheimnis Nichtstun: Tanke täglich 3x3 Minuten Kraft im Default Mode Network deines Gehirns

Shownotes

Eine Studie hat ergeben, dass Menschen leichte Elektroschocks dem Nichtstun müssen vorziehen. Das ist inakzeptabel. Warum? 3x3 Minuten täglich Nichtstun fördert Geistesblitze, AHA-Momente und entspannt. So aktivierst du das Default Mode Netzwerk, die Krafttankstelle deines Gehirns.

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